今年は毎日寒い日が続きますが、お変わりございませんか
ただでさえ、毎日色んなことがストレスの原因になりますが、
寒暖の差、
これって意外と身体にはストレスってご存知ですか
自分ではコントロールが出来ないストレスの一つに、この寒暖の差があげられています
そんなストレスって、実は脳の内側の深いところにある、脳幹 という部分に
ゆがみ を起こしているそうです
脳幹とは、生きるための身体のコントロールを司る、非常に重要な器官
無意識に呼吸をしているのも、体温を調節したりするのも、すべてこの 脳幹 が
寝ても覚めてもせっせと働いてくれているおかげなんです
そんな大切な場所が、ストレスによって歪まされ、疲れ果ててしまって、
いろんなことが心身、身心に現れてきます
そんな中、先日、日本TC協会（歯科衛生士、歯科助手、スタッフ向けの学会）
のセミナーへ参加しました
そこで、ご講演されたのは元宝塚男役スター 真織 由季さん
内容はストレスを外側からケアする方法
バランスセラピー学というそうですが、ホメオストレッチ（脳のストレッチ）というもの
脳幹のストレッチ
よくわからない内容だと、信じることが難しいのですが、
これは科学的根拠がはっきりとわかっています
結果をデータでみることも可能です
全国で既に5000名もの卒業者がいらっしゃいます
実際に体験しましたが、効果を実感しました
今回はほんのさわりのお話だけでしたので、私自身が皆様にお伝えすることは不可能ですが、
これからの脳のアンチエイジングには欠かせない分野だと実感しました
真織由季さんが学校長としてBTU バランスセラピー UNIV 後楽園校が２／５に開講するそうです
楽しみですね
そのとき、またお会いして勉強させていただこうとおもいます
色々お話を聞かせていただきました
５時間くらい・・・長々と
これからも情報交換など、お世話になっていきたいと思っております
ストレスでお悩みの方、ご興味のある方は是非学ばれてはどうでしょか
http://www.btu.co.jp/about/
https://www.kuramaeshika.com/
元宝塚スター 真織 由季さん
2013.01.23更新
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